معرفی چند راهکار ساده برای یادگیری هرچیزی

 از آنجا که یادگیری در هرچیزی به ما کمک می کند درمطلب ذکر شده  شما را با راههای یادگیری سریع و آسان اشنا می کنیم  

چرخ رو از اول اختراع نکن

برای این که سریعتر به تسلط برسیم،  با بهترین بازیکنهای میدان حرف بزنیم ، و راهمان رو براساس الگوی کسانی برویم که راه را برای ما فرش کرده اند. خیلی از رهبران بزرگ ثابت کرده اند که سریعترین راه برای تسلط به هر مهارت، راهبرد یا هدفی در زندگی این است که پا جای پای کسانی بگذاریم که قبل از ما این راه را رفته اند و ساخته اند. چنانچه بتوانی کسی رو پیدا کنی که به نتیجهٔ مورد نظرت رسیده و تو هم همان کارهایی را بکنی که ان کرده، تو هم می توانی به همان نتیجه دست پیدا کنی.

مهم نیست چند سالته، پیش زمینه ات چیه، یا مردی یا زنی. الگوبرداری به تو این توانایی رو می دهد که سریع به طرف رویات بروی و در زمان کوتاه تری به جای خیلی بهتری برسی.

پیکاسوی بزرگ هم حتی میگفت :« هنرمند خوب کپی می کنه. هنرمند بزرگ می دزده.»

 از افراد با تجربه  کمک بگیرید

به مهارت یا موضوعی که خودتان از آغاز به تنهایی فرا گرفته اید، بیندیشید. ما در موقع یادگیری احیانا خطاهای زیادی داشته ایم. در مقابل، اکنون ترفندها و میان بُرهای گوناگونی بلدیم که اگر از شروع می دانستیم، زمان زیادی صرفه جویی کرده بودیم. حتی برای یادگیری فنی ترین و پیچیده‌ترین موضوع ها هم میان بُرهایی وجود دارد . این میان بُرها را کسانی میدانند که روی آن موضوعِ خاص شناخت دارند. پس در گام اول به سراغ کسانی بروید که قبل از شما موضوع را یاد گرفته اند و از آن ها راهنمایی بگیرید.

کنترل محیط یادگیری

زمان هایی را که هشیاری و اگاهی شما در بالاترین حد ممکن قرار دارد، شناسایی کنید و در این زمان ها به یادگیری مطالب تازه بپردازید. محیط های بی نظم ، پر استرس و ناامن قدرت ابتکار و هشیاری شما را کاهش می‌دهند . برای این که در بهترین وضعیت یادگیری باشید، یک محیط منظم و مرتب، امن و راحت را برای این کار انتخاب کنید. برای ارامش و تمرکز، نفس عمیق بکشید.

پژوهش های علمی این را نشان میدهد که حتی دمای محیط هم روی قدرت یادگیری ما تأثیر دارد. برای بهبود مهارت های یادگیری دمای محیط باید بین ۲۲ تا ۲۷ درجه باشد.

تکرار، تکرار، تکرار 

یادگیری نیاز به پشتکار و اراده و استمرار در انجام ان مهارت دارد، بارها و بارها، تا سرانجام بتوانی ناخواسته و بدون فکر کردن هم انجامش بدی.

بهترین های هر کاری در دنیا، به خوبی این« راز» یادگیری سریعتر و بهترین بودن را درک می کنند، ولی به ندرت درباره اهمیتش حرف زده می شود زیرا اصلاً جذاب نیست.

عملکردی در سطح بهترین ها، معمولاً نتیجهٔ تمرین در سطح بهترین ها است نه استعداد ذاتی

 یادداشت برداری کنید

تحقیقات ثابت نموده اند ، تأثیر یادداشت برداری به کمک نوشتن با دست، بیش تر از تایپ با کیبورد در میزان یادگیری نقش دارد. سرعت نوشتن در مقایسه با تایپ کم تر است و همین مسأله، سبب تمرکز بیش تر روی اطلاعاتی میشود که درحال شنیدن آنها هستیم. موقع تایپ با کیبورد معمولاً به معنای کلی اطلاعات توجه نمی کنیم و روی کلمات متمرکز می شویم.

 روی یادگیری تمرکز کنید

درصورتی که می خواهیم چیز جدیدی یاد بگیریم، باید به تمامی بر فرآیند یادگیری تمرکز کنیم. چنانچه مهارتی را فرامی گیرید، کتاب می خوانید یا ویدئو تماشا می کنید، دست از هر کار دیگری بکشید و تنها روی کاری که انجام می دهید تمرکز کنید. گوشی تان را در وضعیت بی صدا بگذارید و عوامل حواس پرتی را دور کنید. اینگونه یادگیری سریع و آسان تری را تجربه خواهید کرد.

راهی برای خوداصلاحی پیدا کنید

حافظه ما هنگامی که بازخورد فوری می گیرد، در یادگیری بهتر عمل میکند . چنانچه تمرینی را درست حل کردیم، باید تشویق شویم؛ اگر خطا کردیم باید سریع به ما گوشزد شود. اینگونه از تمرین و تکرار خطا جلوگیری میشود . ارائۀ بازخورد امکان دارد نیازمند به کمک سایرین باشد. می توانیم از منابع و کتاب هایی که شامل جواب و راهکار هستند هم کمک بگیریم. در نرم افزارها و اپلیکیشن های مختلف قابلیت دریافت بازخورد فوری وجود دارد .

 استقامت به خرج دهید

متأسفانه بیش تر ما قبل یا وسط چیزی که سث گودین اسمش رو گذاشته« چاله» تسلیم می شیم. گودین می گه که هرچند خیلی مهم است که بدانی چه موقع کار را رها کنی، ولی خیلی از برنده های احتمالی هم به این خاطر به موفقیت نمی رسند که پیش از چاله کار را رها می کنند. گودین می گوید پنج علت وجود داره که ممکن است نگذارد تو در جهان اول بشی:

۱. وقت تمام کنی( و تسلیم بشی)

۲. پول تمام کنی( و تسلیم بشی)

۳. بترسی( و تسلیم بشی)

۴. جدّی نباشی( و تسلیم بشی)

۵. شوقت را از دست بدهی( و تسلیم بشی)

سبک یادگیری خود را کشف کنید

سبک  یادگیری شما چیست؟ خود را روانکاوی کنید. به عنوان مثال سبک شما در سر هم بندی افرادی در هم ریخته چیست ؟ صبح بیش تر تمرکزدارید یا عصر ؟ در محیط شلوغ بیش تر تمرکز کرده اید یا در محیط آرام ؟ لیستی از تمام نقاط مثبت و منفی مشخص شده خود تهیه کنید. از این فهرست استفاده کنید تا بتوانید محیطی ایجاد کنید که برای یادگیری تان بهترین باشد. کدام سبک در مورد شما صادق است ؟ خبر خوب این است که شما میتوانید گنجایش یادگیری خود را افزایش دهید و این میتواند زندگی شما را کامل تر و بهتر کند.

 نگذارید علاقه تان فروکش کند

ممکن است بعد از چند وقتی میل و علاقه مان را به یادگیری از دست بدهیم یا از روند یادگیری مان خوشحال نباشیم؛ احتمالا مسئله مانند قبل به نظرمان ابتکاری و جذاب نباشد؛ احتمالا هم خسته شویم و نیرویی برای مان نماند. دلیلش هرچه باشد، با متوقف شدن یادگیری، مهلت گران بهائی را برای یادگیری و خبرگی در مهارت یا موضوعی خاص از دست می دهیم.

می توانیم با پاداش دادن به خودمان، میل و علاقه مان را حفظ کنیم. خوب است برای رسیدن به مراتب و درجات مختلف، پاداش تعیین کنیم. همچنین می توانیم روشها و ابزارهای مختلف یادگیری را امتحان کنیم.

 تند خوانی

مطالعه یکی از عادت های مهم بنیان گذاران شرکتهای موفق است. مثلا ، وارن بافت، سرمایه دار آمریکایی، عادت دارد که در روز چند ساعت را به مطالعه و خواندن اختصاص دهد.

یک خواننده ی عادی بطور متوسط میتواند ۲۰۰ تا ۴۰۰ کلمه در دقیقه بخواند، این در حالیست که یک خواننده ی حاذق میتواند ۱۰۰۰ تا ۱۷۰۰ کلمه در دقیقه می خواند. بی تردید مهارت خواندن تند و مؤثر، برای یادگیری سریع، بسیار با ارزش است.

مهارت تند خوانی شامل مهارت های زیر است:

مهارت های خواندن کلمات بصورت گروهی( بصورت عبارت و جمله بجای مطالعه ی کلمه به کلمه)

عدم تکرار کلمات زمان خواندن متن در ذهن

سطحی خواندن( مطالعه پاراگراف با هدف درک معنای کلی بجای مطالعه ی ریزبینانه)

استفاده از ابزار راهنما( استفاده از یک مداد و خودکار برای دنبال کردن کلمات و سطرها زمان خواندن)

تند خوانی احتیاج به تمرین دارد، ولی زمانیکه این مهارت به یک عادت در حافظه شما تبدیل شود، میتوانید حجم انبوهی از اطلاعات را در بازه ی زمانی کوتاه مطالعه کنید.